به گزارش روابط عمومی ادارهکل کتابخانههای عمومی هرمزگان، همزمان با دهم مردادماه، روز جهانی تغذیه با شیر مادر، کارگاه آموزشی «تغذیه با شیر مادر» بهصورت مجازی در بستر اسکای روم و با حضور کارکنان ادارهکل کتابخانههای عمومی هرمزگان برگزار شد.
در این کارگاه، النا آلنبی؛ کارشناس تغذیه، با اشاره به اهمیت ترویج فرهنگ تغذیه با شیر مادر، اظهار کرد: تغذیه با شیر مادر یکی از مهمترین دغدغههای مادران است و شیر مادر، بهترین و کاملترین منبع تغذیه برای نوزاد به شمار میرود که تمامی نیازهای تغذیهای کودک را در ماههای نخست زندگی تأمین میکند.
وی افزود: شیر مادر علاوه بر تأمین رشد و تکامل مناسب نوزاد، نقش مؤثری در تقویت سیستم ایمنی بدن داشته و با محافظت در برابر بسیاری از ویروسها، باکتریها و بیماریها، سلامت کودک را تضمین میکند.
کارشناس تغذیه با بیان اینکه شیر مادر همچنان بهترین انتخاب برای تغذیه نوزادان است، خاطرنشان کرد: تغذیه با شیر مادر علاوه بر مزایای فراوان برای سلامت کودک، از نظر اقتصادی نیز کاملاً مقرونبهصرفه بوده و هزینهای برای خانواده به همراه ندارد و در کاهش هزینههای درمانی خانواده و جامعه نیز نقش بسزایی ایفا میکند.
النا آلنبی با تأکید بر اینکه برخی مادران به دلایل پزشکی ممکن است امکان شیردهی کامل یا انحصاری را نداشته باشند، تصریح کرد: در چنین شرایطی، خانوادهها باید با مشورت پزشک متخصص اطفال، مناسبترین نوع شیرخشک را برای نوزاد انتخاب کنند.
این کارشناس تغذیه در ادامه به مهمترین فواید شیر مادر برای نوزاد اشاره کرد و گفت: کمک به رشد و تکامل دستگاه گوارش، تقویت سیستم ایمنی، محافظت در برابر بیماریهای عفونی و احتمال بهبود رشد شناختی و ذهنی کودک از مهمترین مزایای تغذیه با شیر مادر است.
وی همچنین با اشاره به تأثیرات مثبت شیردهی بر سلامت مادر اظهار کرد: شیردهی تنها به سلامت نوزاد محدود نمیشود، بلکه برای مادر نیز فواید جسمی و روانی فراوانی به همراه دارد. این فرآیند طبیعی با ترشح هورمون اکسیتوسین، موجب افزایش احساس آرامش، کاهش اضطراب و تقویت پیوند عاطفی میان مادر و فرزند میشود و نقش مهمی در ارتقای سلامت روان مادر ایفا میکند.
آلنبی افزود: ارتباط عاطفی ایجادشده در زمان شیردهی، از طریق تماس پوستی، نگاه متقابل مادر و نوزاد و تعاملات احساسی، زمینهساز رشد روانی مطلوب کودک و افزایش اعتمادبهنفس و رضایت از تجربه مادری خواهد بود.
این کارگاه آموزشی با هدف ارتقای آگاهی کارکنان نسبت به اهمیت تغذیه با شیر مادر، ترویج سبک زندگی سالم و افزایش دانش عمومی در زمینه سلامت مادر و کودک، به همت ادارهکل کتابخانههای عمومی هرمزگان به صورت مجازی برگزار شد.
