به گزارش روابط عمومی اداره کل کتابخانههای عمومی استان خراسان شمالی، کتابخانه عمومی شهید بهشتی شهر آشخانه از توابع شهرستان سملقان با هدف ارتقای بهداشت روان و زمینهسازی برای ساخت جامعهای سالمتر، اقدام به برگزاری سلسله جلسات آموزشی «مهارتهای زندگی» کرده است. این دوره آموزشی فرصتی ارزشمند برای عموم علاقهمندان فراهم میآورد تا با بهرهگیری از دانش تخصصی، نگاهی عمیقتر به چالشهای فردی و اجتماعی خود داشته باشند.
موضوع نخستین جلسه از این سلسله نشستها، «آشنایی با منشأ مشکلات و استرسها در زندگی» تعیین شده است. در این جلسه، شرکتکنندگان با رویکردی کاربردی به بررسی این نکته کلیدی میپردازند که «مشکل همواره وجود دارد؛ لذا من باید خود را تغییر دهم تا زندگی بهتری داشته باشم». از محورهای اصلی مورد گفتوگو در این برنامه میتوان به تبیین دقیق مفهوم بهداشت و سلامت روان، ریشهیابی رفتارهای انسانی، شناسایی چالشهای درونی و بیرونی، و در نهایت، آشنایی تخصصی با مفهوم استرس و راهکارهای علمی مدیریت آن اشاره کرد.
مدرس این دوره آموزشی، مرضیه جهانی، دارای مدرک دکتری روانشناسی تربیتی از دانشگاه علوم و تحقیقات تهران و از مدرسان دانشگاههای آزاد اسلامی و کوثر بجنورد است که تجربیات علمی و عملی خود را در اختیار مخاطبان قرار خواهد داد. همچنین در این جلسه، اطلاعات لازم پیرامون دورههای تکمیلی و تخصصی مهارتهای زندگی ارائه خواهد شد تا علاقهمندان بتوانند مسیر یادگیری خود را بهصورت هدفمند ادامه دهند.
زمان برگزاری این نشست آموزشی پنجشنبه ۲۸ خرداد ۱۴۰۵ از ساعت ۹ الی ۱۲ در محل کتابخانه عمومی شهید بهشتی آشخانه خواهد بود. با توجه به محدودیت فضا و با هدف اثربخشی بیشتر آموزشها، ظرفیت پذیرش برای این جلسه ۳۰ نفر در نظر گرفته شده است. علاقهمندان برای ثبتنام و کسب اطلاعات بیشتر میتوانند با شماره تلفن ۰۹۳۹۹۰۷۵۷۶۵ تماس حاصل نمایند. برگزاری چنین برنامههایی در کتابخانهها، گواهی بر این مدعاست که کتابخانههای عمومی فراتر از مخازن کتاب، به مراکزی پویا برای آموزش، خودشناسی و ارتقای سرمایههای اجتماعی تبدیل شدهاند.
