یکشنبه ۲۴ خرداد ۱۴۰۵ - ۰۸:۴۶

معرفی کتاب کودک در حوزه مهارت‌های زندگی و مدیریت احساسات؛

«نگرانی شبیه ابر است»؛ کتابی برای آموزش عبور از دغدغه‌ها به کودکان

خراسان شمالی - کراپ‌شده

کتاب «نگرانی شبیه ابر است» با هدف آموزش مدیریت احساسات به کودکان و تبیین این مفهوم که نگرانی‌ها پدیده‌هایی گذرا و موقتی هستند، در کتابخانه عمومی موسوی بجنوردی معرفی و بازخوانی شد.

به گزارش روابط عمومی اداره کل کتابخانه های عمومی استان خراسان شمالی، کتاب «نگرانی شبیه ابر است» با هدف ارتقای آگاهی کودکان نسبت به احساسات درونی و آموزش راهکارهای ساده برای مدیریت اضطراب، در کتابخانه عمومی موسوی بجنوردی معرفی شد.

این اثر با زبانی ساده و بهره‌گیری از استعاره‌های ملموس، به کودکان می‌آموزد که نگرانی‌ها همچون ابرهایی در آسمان هستند که گاهی وارد روزهای ما می‌شوند و نور و شادی را کم‌رنگ می‌کنند، اما همواره موقتی بوده و سرانجام عبور خواهند کرد.

در این کتاب، نویسنده تلاش کرده است با نگاهی واقع‌بینانه به فراز و فرودهای روحی، به کودکان بیاموزد که اگرچه در برخی روزها تجربه احساسات ناخوشایند باعث بی‌میلی به فعالیت‌های روزمره می‌شود، اما با تغییر نگاه و پذیرشِ گذرا بودنِ نگرانی‌ها، می‌توان از روزهای سخت عبور کرد و به روزهای روشن و شاد بازگشت.

معرفی این کتاب در کتابخانه موسوی بجنوردی با استقبال مخاطبان همراه بود؛ چرا که مفاهیم پیچیده سلامت روان را در قالب تصاویر ذهنی ساده برای نسل آینده ترسیم می‌کند و به آن‌ها کمک می‌کند تا با اعتماد به نفس بیشتری با چالش‌های احساسی خود مواجه شوند. هدف از این معرفی، ایجاد فضایی برای گفت‌وگو میان کودکان و مربیان پیرامون مدیریت احساسات و تقویت مهارت‌های تاب‌آوری در برابر اضطراب‌های روزمره بوده است.