به گزارش روابط عمومی اداره کل کتابخانه های عمومی استان تهران؛ به همت راحله قلندری، مسئول کتابخانه علم و ادب شهرستان ملارد، به مناسبت هفته سلامت، کارگاه آموزشی ویژه با عنوان "تابآوری و راهکارهای دوری از استرس" با حضور فهیمه ثانی، سخنران و روانشناس مرکز بهداشت با همکاری خانه بهداشت در این کتابخانه برگزار شد.
بر اساس این گزارش؛ در این کارگاه، فهیمه ثانی، مدرس نشست به ارائه راهکارهای علمی و عملی پرداخت و به سوالات شرکتکنندگان پاسخ داد و شرکتکنندگان با مفاهیم تابآوری و تکنیکهای مؤثر برای مدیریت استرس آشنا شدند.
راحله قلندری مسئول کتابخانه علم و ادب شهرستان ملارد نیز در این مراسم در خصوص اهمیت سلامت روان و نقش آن در بهبود کیفیت زندگی مطالبی را بیان داشت و از تمامی شرکتکنندگان برای حضور و مشارکت فعالشان تشکر کرد و گفت:این کارگاه با هدف آموزش مهارتهای تابآوری و ارائه راهکارهای عملی برای مدیریت و کاهش استرس، در راستای ارتقای سلامت روان افراد برگزار شد و فرصتی مناسب برای تبادل نظر و یادگیری تکنیکهای جدید در زمینه مدیریت استرس و افزایش تابآوری بود.
